РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ
Одно занятие
Для первого знакомства или посещений в удобные даты.
600 бат
ХАТХА-ЙОГА · ПХУКЕТ
Групповая йогана Банг Тао
Йога с Софией в студии на Boat Avenue. Можно начать без опыта — с понятными объяснениями и поддержкой преподавателя.
- 60 минут
- 600 бат за занятие
Вторник и пятница
11:15–12:15
Запись в WhatsApp или Telegram.
СТОИМОСТЬ
Разовое занятие
или абонемент
АБОНЕМЕНТ
10 занятий
500 бат за занятие
5 000 бат
Действует 2 месяца
Заморозка на 1 месяц
Стоимость за одного человека.
60 МИНУТ ХАТХА-ЙОГИ
Как проходит
занятие
Разминка
Суставная разминка и мягкая подготовка тела к занятию.
Практика с поддержкой
Преподаватель объясняет упражнения, помогает с положением тела и дыханием.
Время на расслабление
Завершаем занятие спокойным отдыхом лёжа на коврике.
ВАШ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
София
Кудрявцева
Объясняю упражнения простыми словами, помогаю с положением тела и предлагаю доступные варианты. На занятии вы учитесь двигаться осознанно и находить комфортную для себя нагрузку.
BOAT AVENUE
Студия
на Банг Тао
Зал с кондиционером и панорамными окнами. Коврики и инвентарь предоставляются.
ОТЗЫВЫ УЧЕНИКОВ
Об опыте занятий
Особенно ценно, что София умеет адаптировать практику под любые уровни подготовки и всегда объясняет технику выполнения очень доступно.
Нравится отношение инструктора. София всегда внимательна и помогает делать асаны правильно. А в студии приятная атмосфера и очень уютно.
ЕЩЁ НЕСКОЛЬКО ДЕТАЛЕЙ
Перед первым
занятием
ГРУППОВАЯ ХАТХА-ЙОГА С СОФИЕЙ
Увидимся
на коврике
Вторник и пятница · 11:15–12:15 · Boat Avenue